Hey, mein Name ist Lisa und das Gesicht hinter Lisas FamilienRaum.
Schön, dass Du hier bist. 

ich bin 33 Jahre alt, Mama von zwei Kindern im Alter von 3 und 5 Jahren. Aktuell schwanger mit Baby Nummer 3.
Ich habe schon immer viel und gerne Sport betrieben aber spätenstens nach der Geburt meines Sohnes 2019 habe ich gemerkt wie schwierig es ist Mama sein und Sport unter einen Hut zu bekommen.
2022 nach der Geburt meiner Tochter habe ich mir dann einen Traum erfüllt und mich im Mama - Kind Bereich selbstständig gemacht und meine Ausbildung zur fitdankbaby®-Trainerin absoulviert.
Die Ausbildung ist speziell auf das postnatale Training ausgelegt.
Um tiefer ins Thema einsteigen zu können habe ich zusätzlich über fitdankbaby® eine Rektusdiastase, eine Beckenboden Fortbildung und mich fürs K-Taping spezeill in der Schwangerschaft und danach ausbilden lassen.
Dadurch kann ich nicht nur eine Rektusdiastase ertasten, sondern auch ganz spezielle Übungen zur Rückbildung in meinem Programm anbieten und Dich zu dem Thema liebend gerne beraten. Auch im Prenatalen Bereich habe ich mich 2025 fortgebildet und biete somit Sportkurse ab der Schwangerschaft an.
Außerdem bin ich Fachkraft für babyfreundliche Beikost mit und ohne Brei.

Wie Du siehst, gebe ich meine Sportkurse mit absolutem Herzblut und voller Leidenschaft für ganz wunderbare Mamas und ihre Babys, wie Dich.
Durch meine eigenen Energiebündel weiß ich, wie unterschiedlich Kinder und ihre Bedürfnisse sein können.
Ganz egal, ob Dein Baby einen guten oder schlechten Tag hat, in meinem Kurs bist Du immer willkommen. Hier hat nicht nur Deine Sportleidenschaft Platz.
Auch Deine Sorgen darfst Du in diesem geschützten Rahmen immer äußern.
Wir alle kennen den Schlafmangel und die Ängste, die Tage ohne Energie und Nerven.
Du bist nicht allein und das wirst Du in meinen Kursen schon in den ersten Minuten spüren.
Wenn Du Deinem Körper etwas Gutes tun und ihn bei der Rückbildung unterstützen möchtest, melde Dich bei mir und schreibe Dich für den nächsten Kurs ein.
Sollte dieser bereits ausgebucht sein, dann trage Dich UNBEDINGT auf der Warteliste ein. 
Ich bin sicher, dass wir ein Plätzchen für Dein Baby und Dich finden werden.
Ich freue mich auf Euch beiden.
Alles Liebe und Fitte Grüße
Deine Lisa

Hey, mein Name ist Maren und ich freue mich total, dass ich Dich und Dein Baby auf euer Entwicklungsreise begleiten darf. 

Ich bin 34 Jahre alt und selbst Mama von zwei Mädels im Alter von 5 und 2. Zu unserer kleinen Familie gehört noch mein Mann, so wie mein Bonussohn, der 10 Jahre alt ist! 
Seit ich mich erinnern kann, habe ich schon immer Sport gemacht, egal, ob Mannschaftssport, Kraftsport oder Outdoor-Sport. Das hat mich bewogen, auch beruflich diesen Weg einzuschlagen, weshalb ich 2018 meinen Bachelor of Arts Fitness-Ökonomie gemacht habe.

2019 kam unsere erste Tochter zur Welt, ab dann fing meine Begeisterung für fitdankbaby an. Mit unsere zweiten Tochter habe ich dann Lisas Kurse besucht und war wieder begeistert, von dem Konzept gemeinsam mit meinem Baby sportlich Zeit zu verbringen.
Daher habe ich natürlich nicht mit der Wimper gezuckt, als Lisa nach einer weiteren Trainerin für ihre Kurse gesucht hat. Ich bin absolut glücklich Teil des Teams von Lisas FamilienRaum sein zu dürfen! 
 

Hallo, ich bin Selina.  
Bin 36 Jahre alt und Mum meiner 2 jährigen Tochter.

Ich bin total Sportbegeistert und hab mir das schon vor der Schwangerschaft zum Hobby gemacht und einiges an Kilos verloren.

Durch mein Baby bin ich im November 2023 zu “fitdankbaby” gekommen. Seitdem besuchen wir die Kurse von Lisa. Zwischenzeitlich haben wir 3x in der Woche teilgenommen.
Begeistert von den Indoor als auch von den Outdoorkursen.

Als Lisa nach einem weiteren Trainer gesucht hat, habe ich   nicht lange überlegt und mich sofort auf die Stelle beworben.

Vom Teilnehmer zum Trainer. 💪🏽😊

Von nun an verbinde ich nicht nur mein Hobby mit meinem Kind, sondern gleichzeitig auch meinen beruflichen Weg.

Ich freue mich riesig im Team sein zu dürfen,  auf Euch,  Lisa und Maren.